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ノコギリヤシのサプリメントをジュースで飲んでも大丈夫?

薬をお茶やジュースなどを使って服用をすると、含まれている成分によっては、薬の効果が落ちたり、効果が高く現れすぎたりすることがあるため、水で服用をするように注意を受けることがあります。
医薬品として扱われている薬は、もともと水で服用をすることを想定して作られているため、お茶やジューズで服用をすることは想定をされていません。
また、医薬品は体に与える影響が大きい分、他の成分と組み合わせて服用をすることで、副作用が現れる可能性が高いと言われています。

では、ノコギリヤシのサプリメントを服用する場合はどうなのでしょうか?
結論から言うと、ノコギリヤシのサプリメントを服用する場合には、薬ほど水にこだわる必要はないと言われています。
これまで、ノコギリヤシを水以外の飲み物で服用をしたことで、副作用が起こったという報告はありませんし、ノコギリヤシのサプリメントは、医薬品ではなくて健康補助食品という扱いになるため、体に与える影響もそれほど大きいものではありません。

また、水を使ってサプリメントを飲むことを苦手に感じている人は、ジュースなどの味がついた飲み物を使用することで、服用しやすくなる場合もあります。
ノコギリヤシのサプリメントは、長期的に服用を続けることで、初めて効果が現れるため、ジュースなどの自分が飲みやすい飲み物と組み合わせて服用する方法は、長期的に続けるためには良い方法かもしれません。
ただし、ノコギリヤシのサプリメントには、ノコギリヤシ以外の成分が含まれていることが多く、ノコギリヤシ以外の成分がジュースの成分に反応をして副作用が起こる可能性は考えられます。
また、ノコギリヤシによる働きについては、まだ研究段階で、詳しくわかっていない部分も多いので、お茶やジュースを使ってサプリメントを服用することで100%副作用が起こらないという保証はありません。
そのため、ノコギリヤシによる効果を期待するのでしたら、水を使ってサプリメントを服用した方が無難だと言えるでしょう。
また、ノコギリヤシの一日の摂取量はしっかり守りましょう。

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